こんにちは~ハナです。 最近体重管理&運動不足解消のために朝のラジオ体操を始めて みました。 ラジオ体操て小学生の夏休みにいやいや行くイメージで、しかも準備運動的な 立ち位置で私の中でたいした運動にならないと思っていました。 ただ妊婦になってな…
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